ライフスタイルに

もっと野菜の栄養と、良質なタンパク質を

MURB  SMOOTHIE

VEGGIE & PROTEIN

2019.june start...!!

WHAT ' MURB ?

すべての人のヘルシーでアクティブなライフスタイルに、良質なタンパク質を届けたいという思いから​スタートした、ニュートリションブランドです。

WHAT ' MURB ?

It's a nutrition brand that started with the idea of ​​giving good quality protein to everyone's healthy and active lifestyle.

 

ABOUT

わたしたちについて

 

SMOOTHIE MENU

スムージー メニュー

 

BOWL MENU

​ボウル メニュー

 

Specialty

​こだわり

VEGGIE & PROTEIN

全てのメニューに無添加ホエイプロテインを使用し、野菜など の使用素材に含まれるタンパク質をと合わせ、10G~20G以上のタンパク質を摂取できます。お好みでSOY(大豆)プロテ インやグラスフェッド(牧草牛)プロテインに変更することが可能です。

野菜、フルーツ、ナッツなどから摂れる様々な栄養をバランスよく詰め込んだスムージーは、作り方にもこだわりが あり、フレッシュな素材を一度砕いた後、ショックフリーザーをかけることで、繊維や細胞壁が破壊され、吸収率が 向上されるだけでなく、素材の栄養を失うことなく摂ることがきます。

- SMOOTHIE MENU -

プロテインは全て+100円で10g 追加できます

& SOY(+50円)・グラスフェッド(+100円)に変更OK 

 

GREEN VEGGIE -グリーンベジー-

ケール・ほうれん草(小松菜)・アボカド・モリンガ・レモン・りんご・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

フレッシュなグリーンの野菜の栄養をぎゅっと詰め込みました。食物繊維もたっぷりでデトックスにも◎! 

栄養計算:カロリー230kcal/タンパク質13g/脂質10g/炭水化物29g/食物繊維5g

 

Kale, spinach, avocado, moringa, lemon, apple, 100% PURE whey protein ,yogurt

We packed the nutrition of fresh green vegetables. There is plenty of dietary fiber and it is also good for detox! 

Nutritional : calories 230 kcal / protein 13 g / fat 10 g / carbohydrate 29 g /  fiber 5 g

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AÇAÍ  BERRY -アサイーベリー-

アサイー・いちご・ブルーベリー・バナナ・リンゴ・レモン・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

スーパーフードのアサイーとベリーの抗酸化作用でリフレッシュ&ボディメンテナンスに!

栄養計算:カロリー208kcal/タンパク質11g/脂質1.5g/炭水化物40.4g/食物繊維3.1g

 

Acai, Strawberry, Blueberry, Banana, Apple, Lemon, 100% PURE Whey Protein ,yogurt

 

Refresh & body maintenance with the super food Acai and Berry antioxidative action!

 

Nutritional : calories 208 kcal / protein 11 g / fat1.5 g / carbohydrate 40.4 g / fiber 3.1 g

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TROPIC ORANGE -トロピックオレンジ -

パイナップル・リンゴ・マンゴー・キャロット・オレンジ・レモン・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

太陽のエナジーをたくさん受けたオレンジ色の果実・野菜がたっぷり。βカロテン豊富な人参で美肌アンチエイジングも

栄養計算:カロリー204kcal/タンパク質12g/脂質1.4g/炭水化物39.4g/食物繊維3.1g

Pineapple · Apple · Mango · Carrot · Orange · Lemon ·  100% PURE Whey Protein · Yogurt

There are plenty of orange fruits and vegetables that have received a lot of sun energy. Beautiful skin anti-aging also with β-carotene rich carrot

 

Nutritional : calories204 kcal / protein 12 g / fat1.4 g / carbohydrate 39.4 g / fiber 3.1 g

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NUTTY SHAKE -ナッティシェイク-

アーモンドミルク・バナナ・豆腐・カシューナッツ・アーモンド・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

まるでナッツのジェラートのような味わいのギルトフリーシェイク!ナッツの良質なオレイン酸に加え、お豆腐が入っているからプランツベースのプロテインもしっかり摂れる欲張りな1杯

栄養計算:カロリー320kcal/タンパク質18g/脂質16g/炭水化物27g/食物繊維3.1g

Almond milk, banana, tofu cashew nut, almond, agave syrup, 100% PURE whey protein, yogurt

This is great gilt free shake like a gelato of nuts! this shake is a greedy cup that contains  plants-based protein from tofu , and oleic acid of nuts.

 

Nutritional : calories 320 kcal / protein 18g / fat 16g / carbohydrate 27g /  fiber 3.1g

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(冬季は休止) KURO GOMA BANANA -黒ごまバナナ-

豆乳・黒ごま・バナナ・リンゴ・ヨーグルト・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

ビタミン、アントシアニン、カルシウム(牛乳の11倍!)、リノール酸、オレイン酸など良質な栄養を豊富に含む黒ごまをたっぷりに使った贅沢な和シェイク。お腹にも溜まるのでミールリプレイスメントにもおすすめ!

栄養計算:カロリー420kcal/タンパク質21g/脂質28g/炭水化物34g/食物繊維6.1g

Soymilk, black sesame, banana, apple, yogurt, agave syrup, 100% PURE whey protein, yogurt

 

A luxurious 和 shake with plenty of black sesame seeds rich in high quality nutrients such as vitamins, anthocyanins, calcium (11 times milk!), Linoleic acid and oleic acid.   It is also recommended for meal replacement!

 

Nutrition: calorie 420kcal / protein21g / fat28g / carbohydrate34g / fiber6.1g

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(7〜9月限定) PINK COCO -ピンク ココ-

りんご、ココナッツ、ココナッツミルク、ドラゴンフルーツ(レッド)、パイン、バナナ、ヨーグルト


スーパーフルーツであるレッドドラゴンフルーツには豊富なミネラルや、パントテン酸、葉酸などのビタミンB類、食物繊維の他に、ベタシアニンという他にはない特別な栄養が含まれています。ココナッツの甘みとトロピカルな酸味が混ざり合うスペシャルなスムージーです。


栄養計算:カロリー326kcal/タンパク質21g/脂質8.3g/炭水化物40g/食物繊維2g

 

ONLY July - September

Apple, Coconut,Coconut milk,Dragon Fruit (red), Pine, Banana, Yogurt


“Red Dragon Fruit”,is a super fruit, Its contains abundant minerals, vitamin B such as pantothenic acid and folic acid, dietary fiber, and special nutrition such as betacyanin. A special smoothie that mixes the sweetness of coconut and tropical acidity.

 

Calories 326kcal / protein 21g / lipid 8.3g / carbohydrate 40g / dietary fiber 2g

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- BOWL MENU -

スムージーをベース

​グラノーラ、ココナッツ、季節のフルーツなどをTOPPIN!

ミールリプレイスメントにおすすめのスムージーボウル。

プロテインは全て+100円で10g 追加できます

& SOY(+50円)・グラスフェッド(+100円)に変更OK 

*10/15〜冬の間 アサイーボウルを除く

全てスムージーボウルをお休みいたします

AÇAÍ  BERRY BOWL  -アサイーベリーボウル -

BOWL:アサイー・いちご・ブルーベリー・バナナ・リンゴ・レモン・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

TOP:グラノーラ・ココナッツスライスチップス・ゴジベリー・バナナ・ブルーベリー・季節のフルーツ(いちご、スターフルーツなど)

栄養計算:カロリー334kcal/タンパク質13.4g/脂質4.9g/炭水化物64.2g/食物繊維6.7g

 

Acai, Strawberry, Blueberry, Banana, Apple, Lemon, 100% PURE Whey Protein ,yogurt

TOP: Granola, coconut slice chips, goji berry, banana, blueberry, seasonal fruit (strawberry, star fruit etc.)

 

Refresh & body maintenance with the super food Acai and Berry antioxidative action!

 

Nutritional : calories 334 kcal / protein 13.4 g / fat4.9 g / carbohydrate 64.2 g / fiber 6.7 g

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GREEN VEGGIE BOWL -グリーンベジーボウル-

BOWL:ケール・ほうれん草(小松菜)・アボカド・モリンガ・レモン・りんご・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

TOP:グラノーラ・ココナッツスライスチップス・ゴジベリー・アボカドスライス・季節のフルーツ(スターフルーツ、ドラゴンフルーツなど)

栄養計算:カロリー330kcal/タンパク質15g/脂質13g/炭水化物40g/食物繊維9g

 

BOWL Kale, Spinach, Avocado, Moringa, Lemon, Apple, 100% PURE Whey Protein, Yogurt TOP: Granola, coconut slice chips, goji berry, avocado slice, seasonal fruit

We packed the nutrition of fresh green vegetables. There is plenty of dietary fiber and it is also good for detox! 

Nutritional : calories 330 kcal / protein 15 g / fat 13 g / carbohydrate 40 g /  fiber 9 g

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TROPIC ORANGE BPWL -トロピックオレンジ ボウル -

BOWL:パイナップル・リンゴ・マンゴー・キャロット・オレンジ・レモン・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

TOP:グラノーラ・ココナッツスライスチップス・ゴジベリー・マンゴー・季節のフルーツ(キウイ、スターフルーツ、ぶどうなど)

栄養計算:カロリー328kcal/タンパク質14g/脂質4.1g/炭水化物58g/食物繊維6.8g

BOWL:Pineapple · Apple · Mango · Carrot · Orange · Lemon ·  100% PURE Whey Protein · Yogurt

TOP: Granola, coconut slice chips, goji berry, mango, seasonal fruit (kiwi, star fruit, grape etc.)

There are plenty of orange fruits and vegetables that have received a lot of sun energy. Beautiful skin anti-aging also with β-carotene rich carrot

 

Nutritional : calories328 kcal / protein 14 g / fat4.1g / carbohydrate 58 g / fiber 6.8 g

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NUTTY SHAKE BOWL -ナッティシェイクボウル-

BOWL:アーモンドミルク・バナナ・豆腐・カシューナッツ・アーモンド・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

 TOP:グラノーラ・ココナッツスライスチップス・ゴジベリー・カカオニブ・アーモンド・くるみ・カシューナッツ・ドライフィグ

栄養計算:カロリー443kcal/タンパク質20.1g/脂質18.1g/炭水化物45.1g/食物繊維6.8g

BOWL:Almond milk, banana, tofu cashew nut, almond, agave syrup, 100% PURE whey protein, yogurt

TOP: Granola, coconut slice chips, goji berry, cacao nib, almond, walnut, cashew nut, dry fig

This is great gilt free shake like a gelato of nuts! this shake is a greedy cup that contains  plants-based protein from tofu , and oleic acid of nuts.

 

Nutritional : calories 443 kcal / protein20.1g / fat 18.1g / carbohydrate 45.1g /  fiber 6.8g

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KURO GOMA BANANA BOWL -黒ごまバナナボウル-

BOWL:豆乳・黒ごま・バナナ・リンゴ・ヨーグルト・100%PUREホエイプロテイン・ヨーグルト

TOP:グラノーラ・ココナッツスライスチップス・ゴジベリー・バナナ

栄養計算:カロリー540kcal/タンパク質23g/脂質31g/炭水化物58.3g/食物繊維9.5g

BOWL:Soymilk, black sesame, banana, apple, yogurt, agave syrup, 100% PURE whey protein, yogurt

TOP: Granola, coconut slice chips, goji berry, banana

A luxurious 和 shake with plenty of black sesame seeds rich in high quality nutrients such as vitamins, anthocyanins, calcium (11 times milk!), Linoleic acid and oleic acid.   It is also recommended for meal replacement!

 

Nutrition: calorie 540kcal / protein23g / fat31g / carbohydrate58.3g / fiber9.5g

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- SPECIALTY -

​素材へのこだわり

旬の素材には”「新鮮・おいしい・適正価格」旬にこだわる旬八青果店から、 グリーンスムージーやトッピングに使われるモリンガパウダー はアフリカの自然の恵みから生まれた JUJUBODYから仕入れるなど、使用する素材 にもこだわりました。

旬八青果店

「新鮮・おいしい・適正価格」旬にこだわる八百屋です。

 

旬八青果店では、新鮮でおいしいお値打ち価格の青果を目利きし、販売しています。農家の方々が一生懸命育てたおいしい青果を、おいしい状態で都市の食卓にお届けしたい。地方と都市をつなぐ八百屋として、東京・神奈川に展開しています。「旬の食材はなんなのか」「どんな人がどんな想いで作っているのか」「おすすめの食べ方はなんなのか」そんな会話が私たちの食をもっと豊かにしてくれる。旬八青果店は、そんな想いから生まれた八百屋です。

旬八青果店の公式ページはこちら▶︎

JUJUBODY

「JUJUBODYは、アフリカの自然の恵みから生まれたナチュラルスキンケア、インナーケアブランドです。モリンガ、シアバターを専門としています。「体に取り入れるものが体になる」という考えのもと、化学物質を添加せず、未精製素材にこだわった自然な製品を作っています。

JUJUBODYの公式ページはこちら▶︎

*全てのメニューに旬八青果店およびJUJUBODY商品を使用しているわけではありません。

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